¿Buscas alivio para tu migraña postural? Conoce nuestra unidad especializada en Hospital Mesa del Castillo

Si sufres dolor de cabeza y vértigos de forma recurrente, especialmente al cambiar de posición o mantener posturas prolongadas, podrías estar experimentando una migraña postural. Esta condición, a menudo subestimada y mal diagnosticada, afecta significativamente la calidad de vida de quienes la padecen. En la Unidad Especializada en Migraña Postural y Vestibular del Hospital Mesa del Castillo, contamos con un enfoque integral para ayudarte a recuperar el equilibrio, el confort y tu bienestar diario.

En este artículo te explicamos en qué consiste la migraña postural, su relación con la migraña vestibular, y cuál es el mejor tratamiento para la migraña vestibular y migraña postural que ofrecemos en nuestro centro.


¿Qué es la migraña postural?

La migraña postural es una variante de la migraña que se caracteriza por la aparición o el empeoramiento del dolor al adoptar determinadas posturas o cambiar de posición (por ejemplo, al levantarse de la cama). Se acompaña frecuentemente de mareos, desequilibrio, presión en la cabeza y vértigos, siendo un motivo frecuente de consulta en neurología y fisioterapia especializada.


La migraña vestibular: una condición relacionada

Muchas personas que padecen migraña postural también presentan síntomas de migraña vestibular, una condición en la que los episodios de migraña incluyen alteraciones del sistema vestibular (encargado del equilibrio). Los migraña vestibular síntomas más comunes incluyen:

  • Mareos espontáneos o inducidos por el movimiento
  • Inestabilidad al caminar
  • Intolerancia a entornos visuales complejos
  • Náuseas, vómitos
  • Sensibilidad al sonido y la luz

En nuestra unidad, evaluamos a fondo estos cuadros clínicos para ofrecer un tratamiento de migraña vestibular personalizado.


¿Por qué elegir nuestra unidad especializada en Hospital Mesa del Castillo?

Nuestra unidad se distingue por su enfoque multidisciplinar, en el que participan especialistas en neurología, fisioterapia vestibular, otoneurología y psicología de la salud. El objetivo es abordar cada caso de forma global y adaptada a las necesidades del paciente.

Contamos con:

  • Diagnóstico diferencial completo (para descartar VPPB, laberintitis, cefaleas tensionales, etc.)
  • Evaluación vestibular y postural con tecnología avanzada
  • Protocolos de tratamiento migraña vestibular y migraña postural integrales
  • Reeducación del equilibrio y la postura
  • Apoyo para el manejo del estrés y hábitos de vida saludables

Tratamiento integral: de los síntomas al origen

El tratamiento migraña vestibular y postural en nuestra unidad se basa en tres pilares fundamentales:

1. Rehabilitación vestibular y postural

A través de ejercicios guiados, trabajamos la estabilidad, el control del movimiento y la adaptación sensorial para reducir la sensación de mareo y mejorar la respuesta al movimiento.

2. Fisioterapia craneocervical

Las alteraciones musculares y articulares del cuello están estrechamente relacionadas con el dolor de cabeza y vértigos. Aplicamos técnicas manuales, neuromodulación no invasiva y ejercicios de control motor para aliviar la tensión.

3. Intervención farmacológica y educativa

En coordinación con el servicio de neurología, se ajusta la medicación preventiva o sintomática si es necesario. Además, educamos al paciente en estrategias para evitar desencadenantes y mejorar la calidad de vida.


Resultados que marcan la diferencia

Gracias a nuestra experiencia, muchos de nuestros pacientes han logrado:

  • Reducción de la frecuencia e intensidad de los episodios
  • Mejora en el rendimiento diario y la autonomía
  • Recuperación de actividades sociales y laborales
  • Disminución de la dependencia de medicación

Cuándo acudir a nuestra unidad

Debes consultar con nuestro equipo si experimentas:

  • Episodios de mareo o vértigo frecuentes
  • Dolor de cabeza vinculado a cambios posturales
  • Inestabilidad persistente
  • Hipersensibilidad a la luz o sonidos
  • Dificultad para enfocar la vista al moverte

Estos síntomas pueden estar indicando una migraña vestibular o postural, y cuanto antes se actúe, mejores serán los resultados.


Conclusión: Tu bienestar es nuestra prioridad

La migraña postural y vestibular pueden parecer invisibles, pero sus efectos son muy reales. En la Unidad Especializada en Migraña Postural y Vestibular del Hospital Mesa del Castillo, comprendemos tu problema y sabemos cómo ayudarte.

Te ofrecemos un abordaje basado en la evidencia, la experiencia clínica y el trato humano que mereces. Si estás buscando un centro donde entender y tratar tus síntomas de migraña vestibular, este es tu lugar.

Recupera tu equilibrio, mejora tu calidad de vida y vuelve a disfrutar de tu día a día. Contacta con nosotros hoy mismo.

¿Qué es la migraña postural y cómo se diferencia de otras cefaleas?

migraña postural

La migraña es un trastorno neurológico que afecta a millones de personas en el mundo. Pero no todas las migrañas son iguales. Entre las variantes menos conocidas pero más debilitantes se encuentra la migraña postural, una condición que a menudo se confunde con otras cefaleas o incluso con problemas cervicales o del equilibrio. En este artículo, desde el espacio de salud de Miguel Ángel Caravaca, te explicamos qué es exactamente, cuáles son sus características, cómo se relaciona con los vértigos y dolores de cabeza, y cuál es el mejor tratamiento para la migraña vestibular y migraña postural.


¿Qué es la migraña postural?

La migraña postural es una forma de migraña que se desencadena o se agrava al cambiar de posición, especialmente al pasar de estar acostado a incorporarse, o al mantener posturas prolongadas. A menudo se acompaña de mareo, vértigo, inestabilidad y presión en la cabeza, siendo fácilmente confundida con trastornos cervicales o vestibulares.

En muchos casos, también se superpone o se relaciona con la migraña vestibular, una condición en la que los episodios de migraña se combinan con alteraciones del equilibrio, desequilibrio, náuseas y sensibilidad al movimiento. De hecho, los síntomas de migraña vestibular y los de la migraña postural pueden solaparse, dificultando su diagnóstico.


Diferencias entre migraña postural y otras cefaleas

Las cefaleas tensionales, migrañas clásicas y cefaleas cervicogénicas comparten ciertos síntomas con la migraña postural, pero también tienen diferencias claras:

Tipo de cefaleaCaracterísticasRelación con la postura
Migraña clásicaDolor pulsátil, unilaterial, fotofobia, auraNo dependiente de la postura
Cefalea tensionalDolor opresivo, bilateral, cuello tensoPuede empeorar con el estrés postural
CervicogénicaDolor en cuello que irradia a cabezaDirectamente vinculado a la postura cervical
Migraña posturalDolor de cabeza que aparece o empeora al cambiar de posición, con vértigosMuy dependiente de la posición y el equilibrio

Relación entre migraña postural, vértigo y sistema vestibular

La migraña vestibular es una de las principales causas de mareos y vértigos recurrentes en personas con antecedentes de migraña. Aunque no siempre se presenta con dolor de cabeza, los episodios se caracterizan por:

  • Sensación de giro o desequilibrio
  • Inestabilidad al caminar
  • Náuseas y malestar general
  • Fotofobia o fonofobia
  • Dolor cervical asociado

Estos síntomas de migraña vestibular pueden confundirse con el VPPB (vértigo posicional paroxístico benigno), trastornos del oído interno o incluso con ansiedad.

La migraña postural muchas veces aparece en el contexto de una disfunción del sistema vestibular. De hecho, es común que ambos cuadros se presenten juntos, complicando el diagnóstico diferencial.


Causas y factores desencadenantes

Los factores que pueden provocar o agravar una migraña postural incluyen:

  • Cambios bruscos de posición (levantarse rápidamente)
  • Permanecer mucho tiempo en la misma postura
  • Fatiga visual o muscular
  • Estrés emocional
  • Deshidratación
  • Alteraciones hormonales
  • Cambios atmosféricos o climatológicos

En el caso de la migraña vestibular, el desencadenante puede ser un viaje, un entorno ruidoso o visualmente complejo, el ciclo menstrual o incluso determinados alimentos como el chocolate, vino tinto o quesos curados.


Diagnóstico de la migraña postural

No existe una prueba específica para diagnosticar esta condición. El diagnóstico es clínico y se basa en la historia del paciente, la descripción de los síntomas y la exploración neurológica y vestibular.

Algunos criterios para considerar migraña postural incluyen:

  • Dolor de cabeza que aparece o empeora al levantarse o cambiar de posición
  • Episodios recurrentes que cumplen criterios de migraña
  • Asociación con síntomas vestibulares como mareos o desequilibrio
  • Exclusión de otras causas estructurales o cervicales

La evaluación integral por parte de un fisioterapeuta especializado en dolor crónico, equilibrio y postura, como Miguel Ángel Caravaca, es clave para establecer un enfoque terapéutico adecuado.


Tratamiento de la migraña vestibular y postural

El enfoque debe ser interdisciplinar e individualizado. El tratamiento de la migraña vestibular y migraña postural combina estrategias farmacológicas, físicas y conductuales:

1. Tratamiento farmacológico

  • Antimigrañosos (triptanes)
  • Betabloqueantes, antidepresivos tricíclicos o anticonvulsivos
  • Medicación vestibular (como la betahistina)
  • Ansiolíticos en casos de fobia al movimiento

2. Fisioterapia vestibular y postural

En el centro de Miguel Ángel Caravaca, se aplican técnicas personalizadas para:

  • Reentrenar el equilibrio
  • Corregir patrones posturales alterados
  • Liberar tensiones musculares (especialmente en cuello y mandíbula)
  • Reeducación proprioceptiva y control motor

3. Educación y hábitos

  • Higiene postural
  • Evitar movimientos bruscos
  • Hidratarse adecuadamente
  • Control del estrés y calidad del sueño
  • Dieta sin desencadenantes conocidos

El tratamiento de la migraña vestibular debe contemplar tanto la reducción de la frecuencia de los episodios como la mejora de la calidad de vida del paciente.


Recomendaciones clave para pacientes

  • No minimices el dolor de cabeza y vértigos: si son recurrentes o se relacionan con cambios posturales, consulta a un especialista.
  • Lleva un diario de síntomas: anotar días, duración y desencadenantes puede ayudar al diagnóstico.
  • No te automediques: muchos fármacos comunes pueden empeorar los síntomas vestibulares.
  • Busca un abordaje integrador: la combinación de fisioterapia, educación y cambios de estilo de vida suele ser más efectiva.

La migraña postural, aunque menos conocida, es una causa frecuente de dolor de cabeza con vértigos y alteraciones del equilibrio. Se diferencia de otras cefaleas en su clara relación con los cambios de posición y puede coexistir con la migraña vestibular.

El diagnóstico temprano y el tratamiento personalizado son esenciales para evitar la cronificación y mejorar la calidad de vida. En la consulta de Miguel Ángel Caravaca, te ofrecemos un enfoque global y humano, centrado en el bienestar integral del paciente.

Si sufres de estos síntomas, no lo dejes pasar. Pide tu cita y empieza hoy mismo tu camino hacia el alivio y la estabilidad.